|
|
|
|
|||||||||||||||||||||
![]() |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||
![]() |
2012 |
2011 |
2010 |
2009 |
2008 |
2007 |
2006 |
2005
UKE 1 (fre.6.jan.2012) GODT NYTT SYKKEL ÅR Vi skriver nå 2012 og et helt nytt år ligger foran oss
med mange utfordringer og utallige muligheter. Det som trigger meg mest i
denne sammenheng er tanken på at dersom jeg jobber knallhardt så er det
faktisk mulig å nå de målene som er satt for 2012. Julefeiringen hjemme på Smeaheia og i Bjørheimsbygd gikk
som forventet og ønsket med mye mat, hygge og kos sammen med familien.
Julenissen kom på besøkt til stor begeistring for både liten og stor. Bjørnar
var litt skeptisk de første minuttene, men det ble etter hvert både klapp og
klem og sitting på fanget. Vi hadde et nydelig juletre som Bjørnar og jeg
hadde vært og plukket ut, som siden ble pyntet vakkert med god hjelp av pappa
Kenneth. Det jeg ønsket meg mest av alt til jul, var GOD HELSE.
Uten den så når en ikke langt og mye faller på egen innsats for et slikt
ønske (god helse for hele 2012).
Ellers så fikk jeg masse fine gaver av familie og venner. Kenneth overrasket
med flott og godt trengt veske, samt nydelig smykke og øreringer som nå vil
følge meg på reise i lang tid fremover
J Selvsagt ble det også litt trening i julefeiringen, men
da ganske så rolig da kroppen trengte hvile etter hele 5 gode treningsuker på
Gran Canaria i forkant. Fikk et par flotte fjellturer på beina i nydelig
natur inne på strandalandet, litt sykkel inne de første dagene etter
hjemkomsten, men fikk også prøvd oss i terrenget i pøsende regn og stiv
kuling. TILBAKE I SOL OG VARME Nå er vi tilbake i sommer og sol igjen og nyter gode
treningsdager her på Lanzarote. Vi fløy direkte fra Stavanger på nyttårsaften
så i morgen har vi vært her en uke. Det har blitt brukbart med trening på
meg, mens Kenneth stort sett har vært barnepasser og flittig massør når
Bjørnar har hatt sin ettermiddagshvil. I morgen kommer mormor og morfar på
besøk og da er vi fullsatt team igjen og vi har hele 4 uker med trening foran
oss her i varmen. De 3 første ukene bor vi her i leilighet i Puerto del
Carmen, mens de siste 2 ukene av oppholdet skal vi tilbringe på Club la
Santa. Er det vinter der du bor (surt og kaldt på sykkelen), eller du trenger
kun en liten avkobling i hverdagen, så er du velkommen ned hit til Lanzarote
for å delta sammen med oss i 4 Stage MTB Race i slutten av januar. Sjekk
www.clublasanta.com. Vil gjerne takke alle våre sponsorer, samarbeidspartnere
og medspillere som er, og har vært i året som gikk, viktige brikker i vår
satsing i verdenstoppen i terrengsykling. Sammen går vi en spennende sesong i
møte med både WC ritt, EM, VM og OL på programmet. Jeg sitter nå her og venter på at mine 2 herlige gutter
skal komme hjem til lunsj. Jeg skal ut på en rolig trilletur i ettermiddag
men først skal jeg hvile sammen med Bjørnar i dag og det er et av
høydepunktene for dagen
J
Lovet å legge ut fine bilder fra julefeiringen, men
dessverre så har jeg glemte å laste ned bilder fra kameraet til pc og det
kameraet hvile trygt hjemme akkurat nå. Skal få lagt ut nye bilder fra våre
opplevelser og treningsturer her på Lanzarote etter hvert. Ønsker dere alle
et spennende og innholdsrikt nytt år, både på og av sykkelen, i håp om at de
fleste målsetninger blir nådd i det nye året
J Sykkelhilsen fra Gunn-Rita
|
Galleri >> Besøk foto galleriet
Mailingliste >> Meld deg på Gunn-Rita`s mailingliste slik at du mottar alle de siste nyhetene |
|||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
![]() |
|||||||||||||||||