2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005

Nyheter arkiv 2010

UKE 50 (torsdag 16.des.2010)

HVIT JUL HJEMME

Da er det duket for en hvit jul igjen, passende for anledningen men ikke forenlig med vår treningsplan for perioden. Sykdom har preget tilværelsen de siste ukene, men nå gleder vi oss stort til julefeiring og da med god helse.

[Les mer]

Uke 45 (Tirsdag, november 9, 2010)

2 stage Mountain Bike race

Den perfekte plassen for trening, løp og ferie med venner og familie!

[Les mer]

Uke 41 (ons.13.okt.2010)

HERLIG SESONGAVSLUTNING

”Go- følelsen” var virkelig tilbake i sesongens siste konkurranse forrige lørdag. Kroppen har vært godt i ballanse de siste ukene og vi kan starte en vinterperiode på et helt annet nivå enn hva som har vært tilfelle de siste 2 årene. Nå venter 3-4 uker med hvile og masse tid til vår lille gullklump Bjørnar.

[Les mer]

Uke 33 (fre.20.august 2010):

COMROD – NY SAMARBEIDSPARTNER

Vi har i dag hatt første samling med vår nye personlige samarbeidsparter Comrod. Utrolig spennende å inngå et samarbeid med en stor bedrift fra mitt eget lokalsamfunn, Strand Kommune, hvor jeg er født og oppvoks.

[Les mer]

NY SAMARBEIDSPARTNER (fre.20.august 2010)

EN STERK MASKIN KREVER RIKTIG OLJE

Riktig og sunt kosthold er en viktig del av det å lykkes som idrettsutøver men høy prestasjonsevne og overskudd er essensielt uansett yrke. Det som en gang var sunn mat for meg ble til slutt en belastning for maskinen min. Nå har jeg signert kontrakt med Itogha Norge hvor Oil4life har vært med å skape balanse i kroppen min igjen.

[Les mer]

Uke 30 (man.26.juli.2010)

TEKNISK BEDRE PÅ SYKKELEN

Den siste måneden har vært en fantastisk opplevelse og opptur på sykkelen. EM sølv maraton, topp 10 EM XC og nå nylig en herlig opplevelse i WC ritt Champery. Vi har til og med fått med oss Merida terrengsykkelskole for de yngre her hjemme i Norge. En herlig sommerferie så langt.

[Les mer]

UKE 23 (søn.13.juni):

Nordsjørittet:
Mektig opplevelse på sykkelen

Nordsjørittet ble i år en sykkelopplevelse en sent vil glemme. Stiv kuling, pøsende regn og kun 9 grader på startstreken, gjorde sitt til at de 92 kilometerne, fra Egersund til Sandnes, ble ufattelig tøffe. Jeg er mektig imponert over alle de rundt 8000 som gjennomførte.

[Les mer]

Uke 23 (tirs. 8.juni 2010)

VAKKER KUNST

Kunst på veggene gir varme og glede i heimen. Vi har fått opp de første maleriene på veggene i vårt nye hjem etter vel halvannet år med totalt hvite vegger.

[Les mer]

UKE 22 (fre.4.juni 2010) 

SPENNENDE KONKURRANSER – SNART NORDSJØRITTET

Høy spenning og mye moro hører med når en ferdes på sykkel i terrenget. Konkurranse gir et ekstra adrenalinkick. Jeg kan se tilbake på 3 tøffe og utfordrende verdenscupritt i mitt møte med årets sesong. Om en uke er det duket for Nordsjørittet med over 10 000 startende.

[Les mer]

Week 20 (Wedensday May 19, 2010)

VIDEO FROM HOUFFALIZE

After world cup in Houffalize we can now look on a nice video.

[Read more]

Uke 13(søn.11.april 2010)

TID FOR INTERVALLTRENING

Endelig er snøen borte og vi kan nyte spennende treningsturer i skog og mark. Det florer med syklister over alt her hjemme, både tidlig og sent. Nærmest italienske tendenser her vi bor når det gjelder sykkelinteressen.

[Les mer]

Uke 9 (søn.7.mars 2010):

INNHOLDSRIKE DAGER PÅ MALLORCA

Gjensyn med ryttere og støtteapparatet er veldig trivelig etter flere vintermåneder på hver sin kant av Europa. Når presseleiren til Multivan Merida Biking Team er unnagjort er sesongen i gang selv om det er mange uker igjen til jeg kjører min første konkurranse for i år.

[Les mer]

UKE 5 (Fre.5.feb.2010) 

SYKLING I SNØ OG KULDE

Sett ut fra treningsforhold her hjemme, så skulle en tro det var vinter olympiaden vi skulle forberede oss til og ikke ny sykkelsesong. Det er ikke vanlig kost her på vestlandet og solkysten å ha så mye snø liggende i mange uker. Heldigvis så kan vi leve en stund på treningsoppholdet vi hadde på Lanzarote i januar.

[Les mer]

UKE 53 (fre.01.01.2010)

SPREKT NYTT ÅR

Et helt nytt år ligger foran oss med uante utfordringer og opplevelser. Jeg har mine nyttårsforsetter som vanlig men holder dem stort sett for meg selv. Det jeg ønsker meg mest av alt er god helse og det avhenger mye av hvordan jeg tar vare på meg selv dag for dag.

[Les mer]

 		 
Galleri

>> Besøk foto galleriet

Mailingliste

>> Meld deg på Gunn-Rita`s mailingliste slik at du mottar alle de siste nyhetene