Uke 32

Uke 32 (mandag 6.august):

TRENING I ITALIA

En ny treningsuke her i Italia er unnagjort. Systemet kjennes fortsatt ikke helt bra ut men det går fremover. 10 uker uten noe særlig med trening har gjort sitt til at jeg føler meg i dårlig form og må finne meg i at sesongen er kjørt.

Det blir ikke noen flere konkurranser for min del denne sesongen. Etter et så langt avbrekk så trenger jeg tid til å trene meg opp igjen. Det blir feil ende å starte i om jeg nå skulle begynt med ritt allerede om et par uker. Det aller viktigste blir nå å la kroppen få hente seg 100%, få noen vanlige treningsuker igjen for så å begynne vintertreningen i oktober.

Likevel så ser jeg optimistisk på situasjonen og tror jeg kommer styrket ut av det vi nå har vært gjennom. En uønsket hvileperiode gjør garantert godt for systemet etter mange sesongen med utrolige resultater og prestasjoner. Vi går en spennende og viktig sesong i møte i 2008 og da kommer det godt med at både kropp og hode er godt utvilt og forberedt.

Det har vært utfordrende å måtte hvile og ta det rolig disse ukene siden slutten av mai måned. Jeg liker selvsagt heller ikke følelsen av å være i dårlig form. Maskineriet har skreket om at hvile er den beste og eneste resept for å få kreftene og overskuddet tilbake etter at jeg trente og konkurrerte med både virus og mage- og tarm bakterier i kroppen.

VAKKERT I NORD

Vi befinner oss fortsatt i nord Italia, nærmere bestemt byen Rovereto, sør for Trento. Utrolig deilig plass for den som liker litt dramatisk natur, med fjell og åser, slott og borgen på begge sider av dalen og elven som renner gjennom her. Vi lever i et fantastisk område som byr på spennende historie, vakker natur, godt italiensk kjøkken (italiensk pizza går en aldri lei av her), fantastisk vin og uante muligheter både til fots og på to hjulingen.

Vi blir værende i Italia vell en uke til. Deretter må jeg til Stuttgart et par dager for å ta bilder for en ”spenstig” kalender som skal ut på markedet for 2008. Merida er selvsagt involvert. Så vil Shell-rittet i Stavanger få høy prioritet fra vår side søndag 19. august. Shell-rittet går mellom 4 Shell-stasjoner rundt Harfsfjord hvor liten og stor kan delta og ha en fin sykkelopplevelse denne søndagen. Deretter følger Birken som en naturlig del av sykkelsesongen selv om jeg ikke stiller i eliteklassen.

Deretter skal jeg sammen med Multivan Merida laget besøke verdens største sykkelmesse, EuroBike, som jeg vet blir svært spennende dager. Selvsagt reiser Kenneth og jeg til Beijing og prøve OL 22. september. Uansett form og farge på meg for dette rittet så blir det en svært viktig tur i forberedelsene til OL- sesongen neste år.

Det skal bli deilig å komme skikkelig i gang med trening og vanlige arbeidsdager igjen. Jeg vet det blir en tøff vei å komme tilbake men jeg gleder meg til det arbeidet og den utfrodringen, og det samme gjør Kenneth.

Vi nyter nå rolige dager her i Italia, forsøker å være litt late uten å få dårlig samvittighet for det. Til en forandring så har jeg fått solt meg litt denne sommeren og fått bikini skiller i stedet for sykkelbukse skiller.

Håper dere alle nyter en flott og sprek sommer hvor enn dere befinner dere. Et smil og en positiv innstilling når en langt med og akkurat det lever jeg etter i disse dager.

Sykkelhilsen fra Gunn-Rita + Kenneth

Multivan Merida Biking Team